Search by category:
Khái niệm & thuật ngữ Sức Khỏe

Muối tắm là gì? muối tắm có tác dụng gì?

Muối tắm là gì? muối tắm có tác dụng gì? An toàn hơn và đảm bảo hơn thì bạn có thể sử dụng muối tắm được sản xuất từ muối biển cùng các thành phần thiên nhiên được đóng hộp chính hãng như muối tắm Yoko, muối tắm A Bonne.

Có lẽ muối tắm là một sản phẩm làm đẹp xa lạ với bạn nhưng thật ra chúng rất gần gũi và dễ sử dụng. Có thể nói, nữ hoàng Cleopatra là người sáng tạo ra spa và cũng là người đầu tiên sử dụng muối để tắm. Muối mà nữ hoàng sử dụng là muối trên bờ của Biển Chết. Đấy là thời xa xưa, còn ngày nay bạn có thể sử dụng các loại muối quen thuộc hay các loại muối tắm được sản xuất phù hợp với làn da, túi tiền và sở thích của mình.

Muối tắm là gì

Muối tắm là sản phẩm rất lí tưởng trong việc điều trị sức khỏe, đặc biệt dùng tẩy tế bào chết một cách dễ dàng và cung cấp các dưỡng chất cho da. Hầu hết các loại muối tắm đều có thành phần chính là clorua natri.

Muối tắm là gì? muối tắm có tác dụng gì?
Muối tắm là gì? muối tắm có tác dụng gì?

Muối tắm có tác dụng gì?

Muối tắm là sản phẩm rất lí tưởng trong việc điều trị sức khỏe, đặc biệt dùng tẩy tế bào chết một cách dễ dàng và cung cấp các dưỡng chất cho da. Hầu hết các loại muối tắm đều có thành phần chính là clorua natri. Chúng khác nhau ở kích cỡ hạt muối và thành phần bổ sung. Bạn có thể tự làm muối tắm tại nhà với các loại muối phù hợp sau:

– Muối i-ốt là muối tinh chất, được nghiền mịn và thêm i-ốt. Những ai nhạy cảm với i-ốt thì nên tránh sử dụng vì có thể bị dị ứng.

– Muối ăn cũng có thể dùng làm muối tắm. Nhưng muối ăn lại có thêm chất phụ gia và bớt khoáng chất tự nhiên nên hiệu quả sẽ không cao như các loại muối khác.

– Muối thô là muối được hong khô từ nước biển, chứa nhiều khoáng chất tự nhiên và không chứa chất phụ gia.

– Muối quý: các loại muối được lấy từ những vùng đặc biệt và có một số tính chất và khoáng chất đặc trưng như muối Biển Chết, muối Hymalaya, muối Hawaii,…

– Muối Epsom: không phải là muối như các loại muối khác vì nó được cấu tạo từ magie sulfate chứ không phải clorua natri. Thiếu magie sulfate cơ thể sẽ mệt mỏi, đôi khi dẫn đến đột quỵ và bệnh tim. Dùng bằng đường uống thì có thể gây tác dụng phụ nên tắm là phương pháp tốt nhất để cơ thể hấp thụ chất này.

An toàn hơn và đảm bảo hơn thì bạn có thể sử dụng muối tắm được sản xuất từ muối biển cùng các thành phần thiên nhiên được đóng hộp chính hãng như muối tắm Yoko, muối tắm A Bonne,..Ngoài tác dụng loại bỏ tế bào chết, mồ hôi, vi khuẩn của muối, các thành phần khác như dầu ô liu, vitamin E, vitamin B3, Glycerin, collagen,…dưỡng ẩm, cung cấp dưỡng chất cần thiết, giảm mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím, bảo vệ da khỏi quá trình oxi hóa và làm chậm quá trình lão hóa da, phục hồi làn da thô ráp. Khi sử dụng muối để tắm, để ngâm, các khoáng chất sẽ giúp các lỗ chân lông của da được thông thoáng hơn.

Muối tắm là gì? muối tắm có tác dụng gì?
Muối tắm là gì? muối tắm có tác dụng gì?

Để sử dụng muối tắm đạt hiệu quả tốt bạn nên nhớ một số lưu ý sau:

– Sử dụng nước ấm để tắm.

– Có thể tắm vào sáng sớm lúc mới thức dậy để tiếp thêm năng lượng cho một ngày năng động hoặc sử dụng vào buổi tối để thư giãn hoàn toàn.

– Mỗi loại muối có một công dụng: muối hạt lớn và cứng dùng để ngâm, muối mịn sẽ được trộn chung với dầu massage thích hợp cho việc tẩy tế bào chết.

– Khi bạn ngâm mình với muối trong bồn tắm thì không nên ngâm quá lâu mà chỉ nên ngâm khoảng 10 phút và một tuần chỉ nên ngâm từ 2-3 lần. Mỗi lần ngâm bồn dùng khoảng 50g, ngâm chân thì dùng 15g. Nhiệt độ nước nên trong khoảng từ 37oC đến 40oC.

– Sau khi tắm với muối, bạn nên dùng sữa dưỡng để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Post Comment

Loading...
loading...
loading...